Dieta / Esercizio

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📢[Avviso] Si cercano sostenitori per la 13ª edizione di Unni's Pouch🍀

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Salire le scale

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Salire le scale [5]

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi [3]

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Allenamento Tabata a casa

연주니
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Allenamento Tabata a casa [9]

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Percorrere 7.000 passi

연주니
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Percorrere 7.000 passi [7]

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Verifica dei 10.000 passi compiuti durante la mia visita al Gunpo Azalea Park.

쇼니보니
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Verifica dei 10.000 passi compiuti durante la mia visita al Gunpo Azalea Park. [3]

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banda ad anello

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banda ad anello [2]

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Bruciata rimbalzante

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Bruciata rimbalzante [2]

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Correttore della colonna vertebrale

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Correttore della colonna vertebrale [2]

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Salire le scale

화사하니
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Salire le scale [6]

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Passeggiata nel quartiere

화사하니
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Passeggiata nel quartiere [4]

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Lavarsi i denti

화사하니
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Lavarsi i denti

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Passeggiata nel quartiere

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Passeggiata nel quartiere [3]

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Una tazza di caffè americano ☕️

화사하니
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Una tazza di caffè americano ☕️ [2]

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Stretching a casa

화사하니
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Stretching a casa [5]

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Facciamo stretching.

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Facciamo stretching. [10]

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rullo di schiuma

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rullo di schiuma [4]

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Salire le scale

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Salire le scale [13]

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Allenamento mattutino 🚶‍♂️🚶‍♀️

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Allenamento mattutino 🚶‍♂️🚶‍♀️ [12]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [17]

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stretching del martedì

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stretching del martedì [8]

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