Dieta / Esercizio

stretching del mercoledì

2026.04.22 06:47
controllo 6rottame 0

Allenamento a casa: Tabata breve ma intenso per tutto il corpo

Ho iniziato con una routine completa.stretching del mercoledì

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commento 6
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    전신 타바타로 시원하게 스트레칭 해주셨네요.
뭉친 근육도 풀리고 좋아요
    • 들꽃7
      scrittore
      아침에 스트레칭으로 시작했어요
뭉친 근육 풀었네요
  • immagine del profilo
    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 시원하게 
아침 홈트 잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      scrittore
      강도 있는 전신 타바타로
시원하게 아침부터 시작했어요
  • paperyoo8294
    오늘도 홈트 체조로 스트레칭 잘 해 주셨네요 개운한 몸으로 즐거운 수요일 보내세요
    • 들꽃7
      scrittore
      오늘도 홈트 체조로 스트레칭하고.
하루 시작했어요. 감사합니다.