Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei primi 3 classificati del primo turno di agosto e distribuzione dei premi 🎉

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori del dodicesimo round di My Own Beauty Tips!

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Passeggiata nel quartiere

들꽃7
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Passeggiata nel quartiere [2]

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Esercizio salutare di camminata^^

언니파우치요
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Esercizio salutare di camminata^^ [6]

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10.000 passi

mjy780
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10.000 passi [6]

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Certificazione dei 10.000 passi

내엄마
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Certificazione dei 10.000 passi [4]

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esercizi per le braccia

green
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esercizi per le braccia [1]

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10.000 passi

나sun
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10.000 passi [2]

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Esercizio di camminata di 10.000 passi 🚶‍♀️

화사하니
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Esercizio di camminata di 10.000 passi 🚶‍♀️ [5]

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Salire le scale

화사하니
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Salire le scale [2]

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Passeggiata nel quartiere

화사하니
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Passeggiata nel quartiere

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Allenamento a casa

연주니
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Allenamento a casa [5]

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Percorrere 7.000 passi

연주니
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Percorrere 7.000 passi [7]

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Facciamo stretching.

cys500
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Facciamo stretching. [2]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [11]

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Salire le scale

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Salire le scale [5]

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Allenamento mattutino 🚶‍♂️🚶‍♀️

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Allenamento mattutino 🚶‍♂️🚶‍♀️ [4]

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stretching della domenica

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stretching della domenica [3]

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Sabato camminata di 10.000 passi

막내2
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Sabato camminata di 10.000 passi [6]

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18 aprile 10.000 passi

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18 aprile 10.000 passi [6]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

들꽃7
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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [2]

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Passeggiata del fine settimana

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Passeggiata del fine settimana [6]

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