Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei primi 3 classificati del primo turno di agosto e distribuzione dei premi 🎉

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori del dodicesimo round di My Own Beauty Tips!

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Percorrere 7.000 passi

연주니
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Percorrere 7.000 passi [16]

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Passeggiata nel quartiere

들꽃7
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Passeggiata nel quartiere [3]

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A piedi

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A piedi [7]

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3 giorni di esercizi cardio

seabuck0537
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3 giorni di esercizi cardio [10]

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Stretching a casa

화사하니
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Stretching a casa [3]

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Salire le scale

cys500
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Salire le scale [7]

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Ho completato 10.000 passi.

cys500
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Ho completato 10.000 passi. [10]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [14]

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stretching del martedì

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stretching del martedì [5]

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Salire le scale

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Salire le scale [5]

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Facciamo stretching.

cys500
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Facciamo stretching. [7]

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Esercizio mattutino

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Esercizio mattutino [4]

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Lunedì, raggiunti 10.000 passi

♡승희♡
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Lunedì, raggiunti 10.000 passi [7]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

들꽃7
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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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ho camminato

mjy780
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ho camminato [6]

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Tossmanbo

삼문
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Tossmanbo [6]

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10.000 passi

핑멜
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10.000 passi [8]

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conteggio dei passi del lunedì

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conteggio dei passi del lunedì [3]

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10.000 passi al mese

:D
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10.000 passi al mese [8]

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esercizio sulle scale

mjy780
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esercizio sulle scale [4]

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