Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei primi 3 classificati del primo turno di agosto e distribuzione dei premi 🎉

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori del dodicesimo round di My Own Beauty Tips! [4]

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Ho salito le scale. [3]

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Ho completato 10.000 passi. [6]

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Salire le scale [1]

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Esercizi di stretching [4]

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Camminare 10.000 passi [9]

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Esercizio salutare di camminata^^ [5]

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manubrio [2]

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Salire le scale

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Passeggiata nel quartiere

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Stretching a casa [1]

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Uso una cyclette da interno. [8]

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Facciamo stretching. [8]

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Camminare 10.000 passi [18]

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Lunedì stretching [7]

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Esercizio mattutino [6]

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10.000 passi [10]

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Tossmanbo [6]

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Passeggiata nel quartiere [6]

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Certificazione dei 10.000 passi [8]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [1]

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