Dieta / Esercizio

Salire le scale

2026.03.16 18:32
controllo 27rottame 0

Per rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo

Ho salito le scale.

Salire le scale

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commento 1
  • 내가좀이뻐
    하체근력 강화에 계단오르기 좋네요