Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori del 60° round di MuMul! 🧐 [2]

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rullo di schiuma [1]

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Salire le scale [2]

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Allenamento mattutino 🚶‍♂️🚶‍♀️ [2]

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Facciamo un giro in bicicletta al chiuso [5]

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Facciamo stretching. [5]

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Allenamento a casa la domenica [4]

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Stretching a casa [8]

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Camminare 10.000 passi [10]

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Totale passi percorsi oggi: 12.000 [5]

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10.000 passi [4]

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Tossmanbo [6]

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Passeggiata nel quartiere [6]

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10.000 passi [8]

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Kakao Manbo [5]

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Esercizio di camminata del sabato [10]

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10.000 passi [7]

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Certificazione dei 10.000 passi [6]

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10.000 passi [5]

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Passeggiata del fine settimana [3]

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Sabato ho raggiunto i 10.000 passi [3]

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