Italiano
Salire le scale con Manbo
L'ho finito.
Ti auguro una giornata sana
만보걷기와 계단오르기 수고하셨습니다 건강하게 화이팅이에요
계단오르기허셨네요 하는게 좋아영ㅋ
만보와 계단오르기 까지 해야 하루 루틴이 끝나요 즐거운 시간되세요
만보 걷기 후 계단 오르기로 근력 운동 같이 해 주셨네요 근력 중요합니다
근력운동에는 계단오르기가 효과가있다네요 열심히 하고있어요 편히쉬세요
아침에 만보 걷기와 함께 계단 오르기로 운동 마무리 잘 해 주셨네요
아침운동후에 느끼는 기분이 너무 상쾌하네요 즐거운 하루보내세요
greencys500
cys500피부미인되고파
cys500