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Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei risultati del sistema a livelli del 1° ottobre e avviso di distribuzione dei premi 🎉

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100.000 KRW Naver Pay💵 Partecipa attivamente alla community e ricevilo! Sistema a livelli, secondo round di ottobre APERTO🧡 (~22/10)

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori della 16ª edizione di "Il mio consiglio di bellezza"!

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Venerdì, 7.000 passi

♡승희♡
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Venerdì, 7.000 passi [9]

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Esercizio mattutino con l'ombrello

신나게💕💕🎶🎶🎶
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Esercizio mattutino con l'ombrello [16]

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Dopo aver salito le scale, ho mangiato del merluzzo brasato!

더달달s
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Dopo aver salito le scale, ho mangiato del merluzzo brasato! [13]

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esercizi per le braccia

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esercizi per le braccia [2]

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10.000 passi

green
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10.000 passi [5]

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Esercizio di camminata di 10.000 passi

화사하니
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Esercizio di camminata di 10.000 passi [8]

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Allenamento pomeridiano

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Allenamento pomeridiano [12]

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Passeggiata nel quartiere

화사하니
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Passeggiata nel quartiere [4]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [16]

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Esercizio mattutino

연주니
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Esercizio mattutino [8]

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Giovedì camminata di 10.000 passi

연주니
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Giovedì camminata di 10.000 passi [12]

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Allenamento a casa e premi^^

seabuck0537
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Allenamento a casa e premi^^ [6]

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Esercizio cardio in una giornata di pioggia

seabuck0537
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Esercizio cardio in una giornata di pioggia [3]

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Allenamento sulla spiaggia

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Allenamento sulla spiaggia [6]

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0718 In esecuzione

현유리
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0718 In esecuzione [3]

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Ho completato 10.000 passi.

cys500
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Ho completato 10.000 passi. [8]

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Ciclismo indoor

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Ciclismo indoor [3]

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Facciamo stretching.

cys500
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Facciamo stretching. [5]

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rullo di schiuma

green
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rullo di schiuma [1]

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Allenamento a casa

chldus185226
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Allenamento a casa [6]

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