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Salita delle scale completata.

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Ho completato 10.000 passi.

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Percorrere 8.000 passi

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Allenamento sulla spiaggia

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Stretching mattutino

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passeggiata del sabato

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stretching della domenica

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allungamento

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Facciamo stretching.

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Sono partito all'alba e sono tornato di notte.

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Sabato camminata di 10.000 passi

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Passeggiata nel quartiere

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10.000 passi

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Certificazione dei 10.000 passi

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10.000 passi

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Integratori alimentari

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Sabato camminata di 10.000 passi

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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10.000 passi

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conteggio dei passi del sabato

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