Dieta / Esercizio

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10.000 passi [6]

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10.000 passi [6]

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Domenica ho raggiunto i 10.000 passi [6]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [8]

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10.000 passi [9]

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conteggio dei passi della domenica [8]

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Passeggiata domenicale [10]

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Oggi cammino [9]

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Saliamo le scale. [6]

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Ho completato 10.000 passi. [9]

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Oggi, 38 minuti di camminata e stepper. [7]

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10.000 passi [8]

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Stretching rinfrescante [10]

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Percorrere 8.000 passi [12]

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Salire le scale [4]

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Passeggiata nel quartiere [2]

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esercizio sulle scale [6]

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Passeggiata nel quartiere [2]

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Allenamento a casa [3]

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