Régime / Exercice

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S'étirer avant de se coucher [2]

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10 000 pas [7]

35
0
0

10 000 pas [7]

25
0
0

Marcher 10 000 pas [8]

32
0
0

10 000 pas [8]

36
0
0

Nombre de pas du vendredi [6]

22
0
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exercice cardio matinal [6]

29
0
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Promenade du vendredi [5]

22
0
0

Oh Woon-wan [3]

27
0
0

Exercice de marche saine^^ [5]

34
0
0

exercice de marche de 10 000 pas [7]

43
0
0

routine d'entraînement à domicile [12]

28
0
0

Marcher 7 000 marches [12]

30
0
0

Monter les escaliers [6]

35
1
1

Promenade dans le quartier [4]

24
0
0

Boucle de bande [1]

19
0
0

Suivez les instructions d'étirement pour votre entraînement à domicile [4]

25
0
0

Je fais du vélo d'intérieur. [3]

20
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0

Allons-y, étirons-nous. [3]

21
0
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Marcher 8 000 pas [8]

46
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