Dieta / Esercizio

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100.000 KRW Naver Pay💵 Partecipa attivamente alla community e ricevilo! Sistema a livelli, secondo round di ottobre APERTO🧡 (~22/10) [15]

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori della 16ª edizione di "Il mio consiglio di bellezza"! [4]

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Coupon Unnie Deal + Giveaway di 50.000 in contanti 🔥 I miei consigli di bellezza Round 17 APERTO 🎉 (~18/10) [3]

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Diario degli allenamenti del 13-14 luglio [10]

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allungamento [14]

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Passeggiata del lunedì [5]

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Include l'esercizio fisico mattutino e i passi compiuti durante le uscite. [4]

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10.000 passi [6]

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💪Camminata di 10.000 passi del 14 luglio 💕 [3]

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0714 In esecuzione [4]

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Lunedì, raggiunti 10.000 passi [4]

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Ho usato una cyclette da interno! [5]

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Camminare 30.000 passi [12]

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Durante il giorno ho utilizzato le attrezzature del parco e la sera ho salito le scale! [4]

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Integratori alimentari [4]

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Allenamento a piedi del lunedì^^ [7]

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ho camminato [6]

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Ho mangiato i Kongdambaek-myeon. [2]

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Esercizio di camminata di 10.000 passi [8]

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Lee Man-bo [2]

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esercizio sulle scale [3]

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Lunedì camminata di 10.000 passi [5]

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Passeggiata nel quartiere [3]

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