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Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei risultati del sistema a livelli del 1° ottobre e avviso di distribuzione dei premi 🎉

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori della 16ª edizione di "Il mio consiglio di bellezza"!

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Camminare 10.000 passi anche di domenica, esercizio mattutino

신나게💕💕🎶🎶🎶
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Camminare 10.000 passi anche di domenica, esercizio mattutino [6]

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10.000 passi

MJ이다
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10.000 passi [6]

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Ho raggiunto i 10.000 passi~ (E ho salito le scale ancora una volta!)

더달달s
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Ho raggiunto i 10.000 passi~ (E ho salito le scale ancora una volta!) [7]

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10.000 passi

나sun
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10.000 passi [5]

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Esercizi per l'anca

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Esercizi per l'anca [2]

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Allenamento a casa completato

:D
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Allenamento a casa completato [3]

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Esercizi per la schiena

green
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Esercizi per la schiena [1]

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Salii le scale e cenai.

더달달s
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Salii le scale e cenai. [4]

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Allenamento Tabata a casa

유자차
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Allenamento Tabata a casa [6]

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10.000 passi

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10.000 passi [3]

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rullo di schiuma

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rullo di schiuma [2]

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10.000 passi

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10.000 passi [4]

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esercizio sulle scale

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esercizio sulle scale [3]

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10.000 passi nel fine settimana

막내2
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10.000 passi nel fine settimana [3]

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Tossmanbo

삼문
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Tossmanbo [3]

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allenamento

큰마음
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allenamento [3]

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Allungamento completato

연주니
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Allungamento completato [6]

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passeggiata del sabato

연주니
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passeggiata del sabato [10]

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Allenamento a casa

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Allenamento a casa [5]

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Allenamento sulla spiaggia

tradingcom
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Allenamento sulla spiaggia [6]

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