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Camminare 10.000 passi

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Allenamento mattutino a casa

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Percorrere 7.000 passi

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Allenamento sulla spiaggia

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Ho completato 10.000 passi.

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Salire le scale

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allungamento

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Facciamo stretching.

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stretching del mercoledì

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9.23 Camminare per 10.000 passi

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Camminare 10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Tossmanbo

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Mi sono divertito a correre per 10 km 🏃🏻‍♂️

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Certificazione dei 10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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10.000 passi

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10.000 passi

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