Dieta / Esercizio

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10.000 passi [7]

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Certificazione dei 10.000 passi [5]

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Passeggiata nel quartiere [8]

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10.000 passi [9]

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Camminare 30.000 passi [12]

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Giovedì camminata di 10.000 passi [10]

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Esercizio di camminata di 10.000 passi [12]

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Giovedì, raggiunti i 10.000 passi [8]

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ho camminato [16]

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Fare una passeggiata [4]

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esercizio sulle scale [11]

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Oh Woon-wan [5]

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Anello Andar Yoga [4]

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Ex [4]

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Allenamento di forza [5]

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Allenamento pomeridiano [10]

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10.9 10.000 passi [6]

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Squat con kettlebell~ [4]

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