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Martedì, 10.000 passi completati

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Camminare a passo svelto

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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Ho dolori alle braccia e alle gambe perché non mi alleno.🤣

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10.000 passi

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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Allenamento mattutino di oggi

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10.000 passi

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10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Camminare 30.000 passi

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10.000 passi

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Martedì ho raggiunto i 10.000 passi

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Massaggio Pulio

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rullo di schiuma

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Esercizio di camminata di 10.000 passi

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Oh Woon-wan

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Ho completato 10.000 passi.

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Tossmanbo

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