Dieta / Esercizio

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Tossmanbo [4]

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11.7 Camminare per 10.000 passi [5]

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Venerdì camminata di 10.000 passi [6]

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Passeggiata nel quartiere [3]

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Certificazione dei 10.000 passi [3]

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Venerdì camminata di 10.000 passi [5]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [2]

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Passeggiata terminata. [9]

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Camminare 30.000 passi [8]

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Venerdì è 900bo [7]

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10.000 passi [7]

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60 minuti di camminata e corsa lenta a stomaco vuoto [13]

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Venerdì, raggiunti i 10.000 passi [6]

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Vanex [4]

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