Dieta / Esercizio

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Camminare 30.000 passi

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Camminare 10.000 passi

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10.000 passi

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10.000 passi

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Salire le scale

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Martedì 8.000 passi

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10.000 passi

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esercizio sulle scale

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Martedì ho raggiunto i 10.000 passi

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Ex

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Anello da yoga

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Verifica delle presenze all'evento Unpa completata.

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10.000 passi

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poltrona massaggiante

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Oh Woon-wan

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Passeggiata nel quartiere

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Allenamento a casa

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Salire le scale

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Allenamento pomeridiano

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Camminare 10.000 passi è un esercizio che si fa anche martedì mattina presto.

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