Dieta / Esercizio

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Ciclismo indoor

cys500
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Ciclismo indoor [6]

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Facciamo stretching.

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Facciamo stretching. [8]

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stretching del martedì

들꽃7
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stretching del martedì [6]

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Passeggiata del lunedì

highway032
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Passeggiata del lunedì [7]

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esercizio sulle scale

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esercizio sulle scale [8]

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Lunedì, raggiunti 10.000 passi

♡승희♡
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Lunedì, raggiunti 10.000 passi [9]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [4]

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ho camminato

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ho camminato [9]

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conteggio dei passi del lunedì

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conteggio dei passi del lunedì [6]

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Esercizio salutare di camminata^^

언니파우치요
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Esercizio salutare di camminata^^ [7]

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Tossmanbo

삼문
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Tossmanbo [9]

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Passeggiata nel quartiere

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Passeggiata nel quartiere [6]

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Allenamento a casa

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Allenamento a casa [8]

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Percorrendo 6.400 passi

연주니
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Percorrendo 6.400 passi [10]

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Allenamento a casa

green
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Allenamento a casa

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Salire le scale

들꽃7
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Salire le scale

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Passeggiata nel quartiere

들꽃7
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Passeggiata nel quartiere

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Allenamento cardio di oggi

seabuck0537
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Allenamento cardio di oggi [6]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [16]

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Uso una cyclette da interno.

cys500
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Uso una cyclette da interno. [4]

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