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Entraînement matinal le mercredi également

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Finalement, je n'ai pas pu le supporter...

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entraînement cardio du mercredi

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Entraînement matinal à domicile

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Marche de 10 000 pas le mardi

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J'ai marché hier, mardi.

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Promenade matinale

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Entraînement matinal

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J'ai effectué 10 000 pas.

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Entraînement à domicile

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Tayo le vélo d'intérieur

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Lancer du mardi Manbo

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étirage

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Allons-y, étirons-nous.

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rouleau en mousse

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10 000 pas

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exercice d'escalier

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10 000 pas

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J'ai fait une course de 10 km super sympa 🏃🏻‍♂️

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