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Marcher 7 000 marches

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Entraînement à domicile

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10 000 pas

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Séance de marche du jeudi^^

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J'ai terminé mon entraînement de marche de 10 000 pas.

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Jeudi 3 juillet, marche

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31 minutes d'entraînement à domicile à jeun, 229 calories

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J'ai peur des rayons UV, alors un parapluie ♡

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Entraînement matinal à domicile

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Marche de 10 000 pas le mercredi

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J'ai marché mercredi.

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10 000 pas

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J'ai effectué 10 000 pas.

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vélo d'intérieur

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Entraînement à domicile

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étirage

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Étirage

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Tossmanbo

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Mercredi, 10 000 pas

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10 000 pas

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