Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 61.ª ronda de MuMul! 🧐

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[Anuncio de ganadores] 📢 Anuncio de los resultados del sistema por niveles del 1 de octubre y aviso de distribución de premios 🎉 [13]

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Cupón de oferta de Unnie + 30,000 en efectivo 💓 ¡Pregunta lo que quieras! ¡Ronda 62 ABIERTA! [2]

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100.000 KRW Naver Pay💵 ¡Participa activamente en la comunidad y consíguelo! Sistema de niveles. Ronda del 2 de octubre ABIERTA🧡 (~10/22) [15]

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Cupón de descuento Unnie + Sorteo de 50,000 en efectivo 🔥 Mis propios consejos de belleza Ronda 17 ABIERTO 🎉 (~10/18) [3]

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Pilato [1]

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Entrenamiento de la tarde [6]

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Ejercicio cardiovascular ayer y hoy [6]

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14 minutos subiendo las escaleras después de la comida, 50 pisos. [4]

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Caminar 10.000 pasos [10]

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Estiramientos matutinos [10]

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Paseo del miércoles [12]

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💪24 de julio: Caminata de 10.000 pasos 💕 [6]

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Caminar 10.000 pasos temprano por la mañana también es un ejercicio el jueves. [8]

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Entrenamiento matutino [6]

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Entrenamiento en casa [7]

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Monto en bicicleta estática. [3]

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extensión [2]

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Vamos a estirar. [3]

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Tossmanbo [3]

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Éxito en los 10.000 pasos [3]

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10.000 pasos [4]

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Miércoles: ¡Éxito en la caminata de 10.000 pasos! [4]

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10.000 pasos [4]

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Miércoles, 6000 pasos [3]

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