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0707 En marcha

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Un paseo, un café ☕

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Caminar 30.000 pasos

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Entrenamiento en casa

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Entrenamiento de caminata del lunes^^

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Pulio

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10.000 pasos

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Jeximix

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Ejercicio de caminata de 10.000 pasos

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Entrenamiento de la tarde

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ejercicio de escaleras

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Entrenamiento del lunes

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Entrenamiento cardiovascular del lunes

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