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Entrenamiento de caminata del martes^^

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Entrenamiento de la tarde

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Ejercicio de caminata de 10.000 pasos

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Martes, 8 de julio de 2025 Caminata

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18 minutos subiendo escaleras con el estómago vacío, 70 pisos

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Entrenamiento en casa

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Caminando hoy

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Hoy terminé de nuevo mi entrenamiento en casa ♡

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Entrenamiento matutino en casa

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Caminar 9.000 pasos el lunes

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¿Alguien ha probado la dieta de Linda?

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virador

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ejercicios de brazos

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Entrenamiento matutino

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Entrenamiento en casa

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Subir escaleras es opcional.

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Vamos a completar 10.000 pasos.

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Entrenamiento de fuerza después de una caminata

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Vamos a estirar.

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Entrenamiento en casa

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