Dieta / Ejercicio

14 minutos subiendo las escaleras después de la comida, 50 pisos.
2025.07.24 15:21
controlar 28chatarra 0

식후계단14분,50층식후계단14분,50층

 

Hace muchísimo calor.

14 minutos, apenas lo lograron en el piso 50.

Tenía que ir al parque acuático el sábado, así que lo hice a toda prisa.
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comentario4
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    못멧지
    계단운동 대단하시네요
워터파크는 잘다녀 오셨나요
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    green
    식후계단14분이나
걸으셨나보네여ㅠㅠ
  • tradingcom
    식후에 50층 계단오르기 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 시간 보내세요
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    꽃이뻐
    계단오르기 많이 하셨네요
수고하셨습니다