Dieta / Esercizio

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10.000 passi [10]

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10.000 passi [11]

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10.000 passi [10]

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Mi sono divertito a correre per 10 km 🏃🏻‍♂️ [7]

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Martedì 6.000 piedi [7]

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10.000 passi [12]

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Camminata completata [11]

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Ho fatto una passeggiata martedì. [14]

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10.000 passi [8]

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Anche oggi ho percorso 10.000 passi. [11]

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Salire le scale [12]

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Esercizio di camminata del martedì^^ [12]

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rullo di schiuma [5]

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Esercizio cardio ieri e oggi [10]

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10.000 passi [6]

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Esercizio di camminata di 10.000 passi [14]

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allenamento [2]

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Pilates [2]

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Passeggiata nel quartiere [4]

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22 luglio, 10.000 passi 💕 [5]

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