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Cammina e ricevi premi e denaro bonus per ogni 100 passi.

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Camminare 10.000 passi

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Allenamento mattutino a casa

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Esercizio di camminata del venerdì

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Anche se piove, devo comunque completare i 10.000 passi.

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allungamento

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Ciclismo indoor

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Mi sono stiracchiato.

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allenamento a casa il sabato

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allungamento

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allenamento a casa il sabato

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rullo di schiuma

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Tossmanbo

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Camminare per 10.000 passi giovedì e venerdì 11-12 settembre

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Venerdì camminata di 10.000 passi

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Certificazione dei 10.000 passi

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10.000 passi

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11 minuti di scale dopo cena, 40° piano💕

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