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Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei risultati del sistema a livelli del 1° ottobre e avviso di distribuzione dei premi 🎉

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100.000 KRW Naver Pay💵 Partecipa attivamente alla community e ricevilo! Sistema a livelli, secondo round di ottobre APERTO🧡 (~22/10)

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori della 16ª edizione di "Il mio consiglio di bellezza"!

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esercizio sulle scale

mjy780
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esercizio sulle scale [10]

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Massaggio Pulio

피부미인되고파
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Massaggio Pulio [2]

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Ho salito 17 rampe di scale 👊

더달달s
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Ho salito 17 rampe di scale 👊 [7]

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Correttore della colonna vertebrale

green
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Correttore della colonna vertebrale

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Camminare 10.000 passi

화사하니
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Camminare 10.000 passi [12]

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Passeggiata nel quartiere

화사하니
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Passeggiata nel quartiere [4]

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Allenamento pomeridiano

tradingcom
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Allenamento pomeridiano [6]

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9,29 Camminare per 10.000 passi

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9,29 Camminare per 10.000 passi [6]

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0928 In esecuzione

현유리
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0928 In esecuzione [8]

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Oh Woon-wan

핑멜
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Oh Woon-wan [5]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [12]

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Allenamento mattutino a casa

연주니
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Allenamento mattutino a casa [10]

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Passeggiata domenicale

연주니
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Passeggiata domenicale [16]

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Allenamento sulla spiaggia

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Allenamento sulla spiaggia [3]

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Salire le scale

들꽃7
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Salire le scale [4]

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Cominciamo con lo stretching.

cys500
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Cominciamo con lo stretching. [12]

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allungamento

tradingcom
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allungamento [8]

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Lunedì stretching

들꽃7
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Lunedì stretching [3]

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Ho fatto una passeggiata domenica.

꽃이뻐
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Ho fatto una passeggiata domenica. [9]

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10.000 passi

mjy780
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10.000 passi [9]

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