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Passeggiata nel quartiere

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Allenamento pomeridiano

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Allenamento a casa completato♡

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Camminare 10.000 passi

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allungamento

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Passeggiata del martedì

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Allenamento sulla spiaggia

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Anello da yoga

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Salire le scale

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allungamento

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Facciamo stretching.

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Allenamento a casa

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allenamento a casa del mercoledì

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Inizia con gli allenamenti a casa

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10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Tossmanbo

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9.30 10.000 passi

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Martedì 5.000 piedi

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10.000 passi

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