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10.000 passi

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Domenica ho raggiunto i 10.000 passi

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esercizio sulle scale

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Camminare 10.000 passi anche in una mattina di festa, esercizio mattutino

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Esercizio di camminata della domenica^^

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Pulio

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Domenica ho fatto 14.000 passi.

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Ex

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Passeggiata nel quartiere

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Correttore della colonna vertebrale

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Allenamento in palestra

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Allenamento a casa n. 2

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Anello da yoga

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Allenamento pomeridiano

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Tossmanbo

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Allenamento sulla spiaggia

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Salire le scale

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9700 passi

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Stretching mattutino

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passeggiata del sabato

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