Dieta / Esercizio

Camminare 10.000 passi è un esercizio che si fa anche martedì mattina presto.
2025.10.28 08:25
controllo 24rottame 0

Anche oggi allenamento mattutino, camminando per 10.000 passi nonostante il freddo.

Ho fatto una bella passeggiata.

Spero che tutti voi passiate un felice martedì 🤗💕🍂화요일에도 만보걷기 새벽운동
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commento6
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    못멧지
    새벽 일찍이 만이천보 대단하세요
옷 잘입고 운동하러가셔요
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    green
    만보걷기하셨네요
수고하셨어여
  • 들꽃7
    화요일도 새벽운동 다녀오셨네요 
수고 하셨어요
좋은 밤 보내세요
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    빠담소리
    쌀쌀한 새벽에도 만보 걷기라니 대단해요. 
꾸준함이 건강을 만드는 비결 같아요.
  • tradingcom
    오늘도 새벽 운동하며 만이천보 걸어셨네요 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
  • paperyoo8294
    오늘도 부지런하게 일찍 만보걷기 
하시고 수고하셨습니다 이제 푹 쉬세요