Dieta / Esercizio

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Allenamento a casa [3]

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Venerdì camminata di 10.000 passi [9]

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Tossmanbo [9]

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Certificazione dei 10.000 passi [10]

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Passeggiata nel quartiere [8]

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Esercizio di camminata del venerdì [6]

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Camminata d'oro [7]

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10.000 passi [8]

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10.000 passi [8]

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12.26 Camminare per 10.000 passi [7]

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10.000 passi [6]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [4]

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conteggio dei passi del venerdì [4]

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Venerdì 6.000 piedi [6]

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Percorrere 8.000 passi [16]

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10.000 passi [9]

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Diet dance, ciao lol [2]

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Monte Halla ahah è dura. [4]

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Allenamento pomeridiano [4]

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Salire le scale [2]

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