Controllo della glicemia a digiuno

Ho ripreso a misurare la glicemia a digiuno dopo molto tempo.

Non ho controllato la glicemia per un po' perché ultimamente ho mangiato molti spuntini a tarda notte e consumato molta farina, ma ho intenzione di ricominciare a perdere peso seriamente.

Innanzitutto, ho controllato la glicemia a digiuno e, fortunatamente, è inferiore a 100, quindi per ora mi sento sollevato.

Penso sia perché ieri sera non ho mangiato uno spuntino a tarda notte.

Ho bisogno di controllarmi ogni giorno e di ritrovare la mia salute.

- Data: 21 aprile 2025 (lunedì)

- Ora della misurazione della glicemia: AM 08:49 Glicemia a digiuno

- Livello di glicemia: 95