Pemeriksaan gula darah puasa

Saya kembali mencatat kadar gula darah puasa saya setelah sekian lama.

Saya sudah lama tidak mengecek kadar gula darah karena akhir-akhir ini saya sering makan camilan larut malam dan mengonsumsi banyak tepung, tetapi saya berencana untuk mulai menurunkan berat badan dengan sungguh-sungguh lagi.

Sebagai langkah awal, saya memeriksa kadar gula darah puasa saya, dan untungnya, hasilnya di bawah 100, jadi saya merasa lega untuk saat ini.

Saya rasa itu karena saya tidak makan camilan larut malam tadi.

Saya perlu memeriksa kondisi tubuh saya setiap hari dan mengembalikan kesehatan tubuh saya.

- Tanggal: 21 April 2025 (Senin)

- Waktu pengukuran gula darah: 08:49 pagi Gula darah puasa

- Kadar gula darah: 95