Régime / Exercice

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Lundi, 10 000 pas atteints [5]

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Promenade dans le quartier [3]

37
0
0

Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️ [7]

37
0
0

Entraînement à domicile [7]

35
1
0

Marcher 7 000 marches [11]

38
0
0

Promenade dans le quartier [4]

38
0
0

rouleau en mousse

25
0
0

Boucle de bande

31
0
0

Rebondir [1]

41
0
0

vélo d'intérieur [2]

38
0
0

Allons-y, étirons-nous. [1]

25
0
0

Étirements à domicile [1]

24
0
0

Entraînement cardio du jour [2]

30
0
0

Étirements matinaux [1]

28
0
0

Monter les escaliers [6]

31
0
0

Séance d'entraînement matinale 🚶‍♀️🚶‍♂️ [7]

30
0
0

Marcher 10 000 pas [13]

48
0
0

Étirements du lundi [7]

41
0
0

Promenade dans le quartier [6]

30
0
0

Kakao Manbo [4]

33
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