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Travaux terminés

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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️

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10 000 pas

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Monter les escaliers

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Promenade dans le quartier

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Faisons 10 000 pas

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rouleau en mousse

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Monter les escaliers

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Séance d'entraînement matinale 🚶‍♂️🚶‍♀️

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Je fais du vélo d'intérieur.

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Allons-y, étirons-nous.

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entraînement à domicile du dimanche

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Étirements à domicile

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Marcher 10 000 pas

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Nombre total de pas parcourus aujourd'hui : 12 000

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10 000 pas

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Tossmanbo

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Promenade dans le quartier

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10 000 pas

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Kakao Manbo

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