Régime / Exercice

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🩷 1 000 $ en espèces pour tous ! Posez toutes vos questions ! Tour 51 OUVERT !

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Boucle de bande

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Rebondir

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Correcteur de colonne vertébrale

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Monter les escaliers

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Promenade dans le quartier

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Se brosser les dents

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Promenade dans le quartier

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Une tasse d'Americano ☕️

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Étirements à domicile

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Allons-y, étirons-nous.

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rouleau en mousse

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Monter les escaliers

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Séance d'entraînement matinale 🚶‍♂️🚶‍♀️

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Marcher 10 000 pas

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étirements du mardi

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Promenade dans le quartier

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20 avril, 10 000 pas

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S'étirer avant de se coucher

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