Régime / Exercice

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10 000 pas [13]

29
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exercice de marche du vendredi [9]

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10 000 pas [6]

27
0
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Vendredi, 7 000 pas [3]

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24 avril, 10 000 pas [4]

28
0
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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️ [1]

28
0
0

exercices d'étirement [4]

25
0
0

Marcher 7 000 marches [5]

31
0
0

Étirements à domicile [1]

29
0
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Monter les escaliers

12
0
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rouleau en mousse [2]

18
0
0

ballon de gym [2]

29
0
0

Correcteur de colonne vertébrale [2]

22
0
0

Promenade dans le quartier [2]

26
0
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J'ai effectué 10 000 pas. [2]

27
0
0

Marcher 10 000 pas [13]

38
0
0

Monter les escaliers [8]

30
1
0

Séance d'entraînement matinale 🚶‍♂️🚶‍♀️ [6]

29
0
0

rouleau en mousse [3]

29
0
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vélo [3]

29
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