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J'ai également terminé la montée des escaliers.

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J'ai effectué 10 000 pas.

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Marcher 9 000 marches

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Allons-y, étirons-nous.

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Étirements du jeudi

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Entraînement à domicile

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Entraînement à domicile

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Vérification des 10 000 pas du mercredi

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Promenade dans le quartier

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Tossmanbo

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10 000 pas

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2.4 Marcher 10 000 pas

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10 000 pas

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Nombre de pas du mercredi

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Atteignez 10 000 pas mercredi

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10 000 pas

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10 000 pas

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Marche

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exercice de marche de 10 000 pas

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exercice d'escalier

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