Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori del 60° round di MuMul! 🧐 [2]

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Percorrere 7.000 passi [12]

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Allenamento a casa [2]

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Stretching a casa [2]

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Ho completato anche la salita delle scale. [3]

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Ho percorso 10.000 passi [4]

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Facciamo stretching. [3]

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allungamento [10]

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Camminare 10.000 passi [12]

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stretching del sabato [5]

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Salire le scale [4]

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esercizio mattutino [4]

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10.000 passi [4]

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Tossmanbo [4]

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Passeggiata nel quartiere [6]

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10.000 passi [5]

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Kakao Manbo [2]

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Certificazione dei 10.000 passi [4]

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Esercizio fisico del venerdì con passeggiate e fiori di pruno [7]

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10.000 passi [4]

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Salire le scale [1]

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