Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori della 16ª edizione di "Il mio consiglio di bellezza"! [4]

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Coupon Unnie Deal + Giveaway di 50.000 in contanti 🔥 I miei consigli di bellezza Round 17 APERTO 🎉 (~18/10) [3]

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conteggio dei passi del venerdì [2]

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10.000 passi [8]

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Esercizi di stretching per un buon sonno notturno [5]

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Venerdì, raggiunti i 10.000 passi [5]

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10.000 passi [7]

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esercizio sulle scale [4]

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19 settembre, 10.000 passi [3]

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Esercizio di camminata di 10.000 passi [4]

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10.000 passi [3]

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Anello da yoga

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spuntino [4]

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Salire le scale [1]

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Allenamento pomeridiano [8]

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Cardio + Squat [3]

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Stretching mattutino rinfrescante [10]

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Camminare 10.000 passi [14]

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Stretching mattutino [8]

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passeggiata del giovedì [12]

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Salire le scale [1]

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allungamento [8]

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