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Mercoledì camminata di 10.000 passi

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Integratori alimentari

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10.000 passi

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Ho raggiunto 10.000 passi anche con il caldo

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10.000 passi

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5.000 passi dopo un pasto💗

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Camminare 30.000 passi

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10.000 passi

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esercizio sulle scale

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rullo di schiuma

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Massaggio Pulio

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Mercoledì, raggiunti i 10.000 passi

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Verifica delle presenze all'evento Unpa completata.

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Passeggiata nel quartiere

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Salire le scale

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percorso a piedi

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lunedì, martedì, mercoledì esercizio aerobico

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Allenamento mattutino a casa

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Camminare 10.000 passi

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