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Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei risultati del sistema a livelli del 1° ottobre e avviso di distribuzione dei premi 🎉

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100.000 KRW Naver Pay💵 Partecipa attivamente alla community e ricevilo! Sistema a livelli, secondo round di ottobre APERTO🧡 (~22/10)

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori della 16ª edizione di "Il mio consiglio di bellezza"!

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3 giorni di esercizio fisico al mattino presto

seabuck0537
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3 giorni di esercizio fisico al mattino presto [6]

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68 minuti a stomaco vuoto 💗

행운들잉
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68 minuti a stomaco vuoto 💗 [10]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [12]

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Allenamento mattutino a casa

연주니
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Allenamento mattutino a casa [10]

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Percorrere 6.000 passi

연주니
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Percorrere 6.000 passi [8]

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Ho terminato la mia sana routine mattutina~

더달달s
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Ho terminato la mia sana routine mattutina~ [8]

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Allenamento mattutino, camminando per 10.000 passi giovedì mattina

신나게💕💕🎶🎶🎶
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Allenamento mattutino, camminando per 10.000 passi giovedì mattina [8]

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Ho salito anche le scale.

cys500
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Ho salito anche le scale. [6]

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Ho completato 10.000 passi.

cys500
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Ho completato 10.000 passi. [11]

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stretching del giovedì

들꽃7
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stretching del giovedì [5]

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Facciamo stretching.

cys500
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Facciamo stretching. [5]

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Mercoledì Toss Manbo

삼문
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Mercoledì Toss Manbo [7]

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10.000 passi

highway032
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10.000 passi [8]

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Passeggiata nel quartiere di Carot

K민J
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Passeggiata nel quartiere di Carot [6]

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11.22 Camminare per 10.000 passi

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11.22 Camminare per 10.000 passi [8]

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Certificazione dei 10.000 passi

내엄마
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Certificazione dei 10.000 passi [7]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

들꽃7
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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [4]

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10.000 passi

막내2
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10.000 passi [6]

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Mercoledì camminata di 10.000 passi

다시꿈꾸는세상
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Mercoledì camminata di 10.000 passi [7]

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10.000 passi

큰하늘
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10.000 passi [7]

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