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Facciamo stretching.

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10.000 passi

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Oggi ho camminato molto.

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Esercizi di stretching prima di andare a letto.

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11.11 Camminare per 10.000 passi

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Passeggiata nel quartiere

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10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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conteggio dei passi del martedì

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Martedì ho raggiunto i 10.000 passi

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10.000 passi

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Camminare 30.000 passi

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Allenamento mattutino, anche oggi ho camminato per 10.000 passi.

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10.000 passi

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10.000 passi completati

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Segui gli esercizi di stretching da fare a casa

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Esercizio di camminata del martedì^^

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Salendo le scale

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Passeggiata nel quartiere

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