Dieta / Esercizio

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annuncio dei primi 3 classificati del primo turno di agosto e distribuzione dei premi 🎉

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[Annuncio dei vincitori] 📢 Annunciamo i vincitori del dodicesimo round di My Own Beauty Tips!

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Esercizi di stretching

연주니
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Esercizi di stretching [4]

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Percorrere 8.000 passi

연주니
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Percorrere 8.000 passi [5]

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banda ad anello

green
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banda ad anello [2]

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manubrio

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manubrio [2]

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Stretching mattutino

못멧지
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Stretching mattutino [1]

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Salire le scale

들꽃7
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Salire le scale [3]

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Allenamento mattutino 🚶‍♀️🚶‍♂️

들꽃7
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Allenamento mattutino 🚶‍♀️🚶‍♂️ [4]

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Lunedì stretching

들꽃7
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Lunedì stretching [3]

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Camminare 10.000 passi

유자차
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Camminare 10.000 passi [7]

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Kakao Manbo

나도주라
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Kakao Manbo [1]

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Passeggiata nel quartiere

K민J
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Passeggiata nel quartiere [3]

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Certificazione dei 10.000 passi

쇼니보니
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Certificazione dei 10.000 passi [4]

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Stiramenti finali

들꽃7
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Stiramenti finali [1]

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5.3 Camminare per 10.000 passi

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5.3 Camminare per 10.000 passi [2]

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Domenica 6.000 passi

♡승희♡
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Domenica 6.000 passi [1]

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10.000 passi

막내2
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10.000 passi [3]

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Certificazione dei 10.000 passi

내엄마
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Certificazione dei 10.000 passi [1]

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Domenica camminata di 10.000 passi

들꽃7
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Domenica camminata di 10.000 passi [2]

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Tossmanbo

삼문
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Tossmanbo

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10.000 passi

큰하늘
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10.000 passi [2]

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