Dieta / Esercizio

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Esercizio di camminata di 10.000 passi 🚶‍♀️ [11]

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Esercizio salutare di camminata^^ [6]

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Allenamento a casa [6]

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Esercizio di camminata [12]

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10.000 passi [7]

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Salire le scale [4]

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banda ad anello [4]

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Salire le scale [4]

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Passeggiata nel quartiere [4]

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rullo di schiuma [4]

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Ho salito anche le scale. [5]

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Ho completato 10.000 passi. [10]

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Facciamo stretching. [6]

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Camminare 10.000 passi [14]

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Lunedì stretching [4]

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esercizi per le braccia [3]

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rullo di schiuma [3]

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10.000 passi [6]

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10.000 passi [10]

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conteggio dei passi della domenica [6]

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