Dieta / Esercizio

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Ho salito le scale. [4]

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Ho completato 10.000 passi. [5]

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Camminare 10.000 passi [8]

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stretching del giovedì [4]

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Facciamo un giro in bicicletta al chiuso

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Facciamo stretching. [2]

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Passeggiata nel quartiere [4]

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Tossmanbo [4]

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10.000 passi [4]

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Kakao Manbo [4]

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Certificazione dei 10.000 passi [3]

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Esercizi di stretching prima di andare a letto. [2]

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10.000 passi [4]

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10.000 passi [4]

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Esercizio cardio mattutino e serale [5]

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conteggio dei passi del mercoledì [6]

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10.000 passi [5]

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Raggiungi 10.000 passi mercoledì [4]

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10.000 passi [4]

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ho camminato [4]

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