Régime / Exercice

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Certification des 10 000 pas [4]

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Kakao Manbo [4]

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Promenade dans le quartier [6]

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exercice de marche du vendredi [13]

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Nombre de pas du vendredi [2]

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J'ai effectué 10 000 pas. [4]

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Vendredi, 8 000 pas [6]

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Exercices à faire à la maison pour affiner vos bras [5]

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10 000 pas [5]

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17 avril, 10 000 pas [4]

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exercices avec un ballon de gym [3]

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Entraînement Tabata complet à domicile [7]

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Marcher 7 000 marches [7]

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Exercice de marche saine^^ [4]

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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️ [3]

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Monter les escaliers [4]

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