Régime / Exercice

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Marcher 9 000 marches [10]

26
0
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Étirements matinaux [10]

23
0
0

Promenade du vendredi [10]

29
0
0

Entraînement matinal [8]

21
0
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Allons-y, étirons-nous. [4]

28
0
0

Monter les escaliers [6]

16
0
0

Entraînement à domicile [8]

23
1
1

Entraînement à domicile [10]

24
1
1

Étirements du samedi [10]

24
1
0

étirage [6]

15
0
0

Promenade du vendredi dans le quartier [4]

27
0
0

Marche de 10 000 pas le vendredi [6]

16
0
0

Certification des 10 000 pas [6]

29
0
0

10 000 pas [6]

33
0
0

10 000 pas [6]

20
0
0

Marche de 10 000 pas le vendredi [7]

38
0
0

10 000 pas [7]

19
0
0

S'étirer avant de se coucher [6]

18
0
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10 000 pas [6]

17
0
0

Nombre de pas du vendredi [7]

38
1
0