Régime / Exercice

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[Annonce des gagnants] 📢 Découvrez les gagnants du 50e tour de MuMul ! 🧐

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🩷 1 000 $ en espèces pour tous ! Posez toutes vos questions ! Tour 51 OUVERT !

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Exercice de marche saine^^

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Jus de chou^^

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Samedi, 10 000 pas

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Journal d'entraînement hebdomadaire~

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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️

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Certification des 15 000 pas

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rouleau en mousse

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Kakao Manbo

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Promenade dans le quartier

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Marcher 7 000 marches

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Entraînement Tabata à domicile

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Tossmanbo

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Étirements à domicile

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Monter les escaliers

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Promenade dans le quartier

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10 000 pas

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Allons-y, étirons-nous.

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Monter les escaliers

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Séance d'entraînement matinale 🚶‍♀️🚶‍♂️

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Marcher 10 000 pas

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